• Останні
  • У тренді

Відомий психотерапевт вивів 22 правила життя. Є над чим подумати

05.09.2019

ЗСУ контратакують на півдні України, – ОК “Південь”

28.05.2022
Петро Порошенко

Порошенка вдруге не випустили за кордон

28.05.2022
Смерть на Кременеччині: сосна впала на пенсіонера

У лісовому господарстві Тернопільщини – новий начальник з приставкою “в.о.”

28.05.2022
Військовим з Тернопільщини передали 900 комплектів військової форми

Військовим з Тернопільщини передали 900 комплектів військової форми

28.05.2022

Повідомлено про підозру львів’янину, який коригував ракетний удар ворога по місту

28.05.2022
У Тернополі змінився маршрут міського автобуса №12

У Тернополі змінився маршрут міського автобуса №12

28.05.2022

Триває повномасштабна збройна агресія росії проти нашої Держави

28.05.2022
Тернопільщина оплакує ще одного свого Героя: загинув біля Попасної під час виконання бойового завдання

Тернопільщина оплакує ще одного свого Героя: загинув біля Попасної під час виконання бойового завдання

28.05.2022

Порошенка не випустили за кордон. Соратники кажуть, він їхав у відрядження

28.05.2022
“Біль розриває душу”: куля ворожого снайпера обірвала життя молодого бійця з Тернопільщини

“Біль розриває душу”: куля ворожого снайпера обірвала життя молодого бійця з Тернопільщини

28.05.2022
У Тернополі пожежа знову забрала життя людини

У Тернополі пожежа знову забрала життя людини

28.05.2022
труш

Труш просить не створювати ажіотажу – сіль буде

28.05.2022
Неділя, 29 Травня, 2022
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Співпраця
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Вишнівець
    • Гусятин
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Козова
    • Копичинці
    • Коропець
    • Кременець
    • Ланівці
    • Микулинці
    • Монастириська
    • Підволочиськ
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Війна з рф
Немає результату
Переглянути всі результати
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Немає результату
Переглянути всі результати

Відомий психотерапевт вивів 22 правила життя. Є над чим подумати

Автор Арсен Верховій
05.09.2019
в Головне, Новини, Цікаве

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ТАКОЖ

Смерть на Кременеччині: сосна впала на пенсіонера

У лісовому господарстві Тернопільщини – новий начальник з приставкою “в.о.”

28.05.2022
Військовим з Тернопільщини передали 900 комплектів військової форми

Військовим з Тернопільщини передали 900 комплектів військової форми

28.05.2022

Цілі багатьох людей – обзавестися ідеальними відносинами, знайти роботу своєї мрії, стати щасливими і задоволеними життям. Але досягнення навіть однієї з цих цілей вимагає великої роботи (в тому числі і над собою), терпіння і наполегливості.

Одні будують міцну сім’ю, інші вибирають професійне зростання, треті – подорожі та пізнання світу. Але не всі розуміють, як саме цього досягти.

Михайло Литвак, психолог, письменник і психотерапевт, який написав понад 30 книг з практичної психології, сформулював 22 ключових правила для досягнення особистого і професійного успіху.

1. Щастя не може бути метою.

Не женіться за щастям. Ви не знайдете його в іншій людині, або в матеріальних речах. Щастя виходить зсередини, і ви можете досягти цього стану, коли навчитеся отримувати від життя задоволення. Ви повинні оволодіти мистецтвом розвитку своїх навичок і міркувати про свої досягнення і цілі, це і буде ваш шлях щастя.

2. Перестаньте бути залежними від думки оточуючих.

Якщо ви задоволені собою і впевнені, що ви хороша, розумна і гідна людина, вам ніколи не знадобляться інші люди, щоб судити вас.

3. Не чекайте і не просіть.

Якщо ви дійсно хочете чогось досягти, не чекайте і не питайте дозволу або схвалення в інших, щоб зробити це. Постарайтеся стати тим, хто контролює все сам.

4. Не будьте теоретиком.

Будьте зрілою людиною, яка перетворює знання в дії. Незріла людина часто має знання, але не знає, як його застосувати, тому йому нічого не залишається, як критикувати інших.

5. Добре сплановані дії – запорука успіху.

Переконайтеся, що ви плануєте свої дії і організуєте життя згідно зі своїми пріоритетами. Це і є щастя.

6. Не підозрюйте оточуючих у всіх гріхах.

Ваш найбільший ворог – не той, хто ховається в засідці, чекаючи, поки ви підслизнетесь. Ваш найлютіший ворог – це ви самі. І сутичка з цим ворогом може бути дуже жорстокою.

7. Ви не долар, щоб усім подобатися.

Якщо ви будете намагатися догодити кожному, можете відразу готуватися до великого провалу. Це неможливо. І нема чого. І якщо ви спробуєте, ви будете почувати себе незграбним і емоційно втомленим.

8. Платіть за рахунками.

Якщо люди намагаються змусити вас почувати себе винуватим, або вдячним за їх допомогу, запитайте, скільки коштують їхні послуги. Розрахуйтеся і попрощайтеся

9. Мрійте про реальні речі.

Якщо вам подобається фантазувати, мрійте про те, що можливо втілити в життя. Не витрачайте час на обдумування нереальних планів і цілей.

10. Депресія – це не тільки морок.

Не придушуйте почуття депресії. Депресія – це важко, погано і неприємно. Але це також і можливість заглянути всередину себе. Дізнайтеся, що змушує вас рухатися далі, а що гальмує на цьому шляху.

11. Спілкуйтеся з ворогами.

Розмовляти з друзями, безперечно, дуже приємно. Але тільки в розмові з ворогами ви можете дізнатися дещо нове про себе. Тому іноді корисніше слухати ворогів, а не друзів.

12. Книга – найкращий порадник.

Читання хорошої книги завжди набагато корисніше, ніж спілкування з поверхневою людиною.

13. Поводьте час гідно і з користю.

Не копайтеся в життя інших, натомість зосередьтеся на тому, що приносить користь вам, наприклад, на науках або філософії.

14. Відносини – для зростання.

Якщо ви відчуваєте, що відносини, романтичні або ділові, заважають вам розвиватися і стримують вас від успіху, перегляньте їх.

15. Не бійтеся людей.

Якщо ви боїтеся заговорити з людьми, позбудьтеся цієї думки. Допустіть хоч на секунду, що людина може бути позитивно до вас налаштована.

16. Про жіночу логіку.
Ідея про існування чоловічої та жіночої логіки сама по собі нелогічна. Людина або розумна, або ні.

17. Не бійтеся самотності.

Якщо ви самотні, особливо після розриву романтичних відносин, не лякайтеся. Самотність – це частина вашої зрілості і духовного зростання. До того ж, будучи наодинці з собою, ви можете бути набагато продуктивнішими, ніж зазвичай.

18. Діліться радістю.

Ніколи не будьте занадто егоїстичними в своєму власному щасті. Коли ви ділитеся ним зі своїми друзями, щастя має здатність збільшуватися. Його стає більше – адже ви бачите, як радіють ваші рідні люди.

19. Вас ніхто не гальмує.

Просто одні вміють рухатися швидко, а ви живете в своєму темпі.

20. Не звертайте уваги на образи і критику.

У день, коли ви досягнете своєї мети, ніщо не матиме значення.

21. Умійте хвалити себе.

Той, хто не вміє хвалити себе, обов’язково буде критикувати всіх навколо. Навіть якщо йому особливо нічого сказати.

22. Вчіться жити для себе.

Поки ви будете намагатися щось довести оточуючим, ви будете жити для них.

Теги: життяправилапсихологія
ПоділітьсяПоділітьсяНадіслати

Пов'язані публікації

Кримінал

Повідомлено про підозру львів’янину, який коригував ракетний удар ворога по місту

28.05.2022
У Тернополі змінився маршрут міського автобуса №12
Новини

У Тернополі змінився маршрут міського автобуса №12

28.05.2022
Головне

Триває повномасштабна збройна агресія росії проти нашої Держави

28.05.2022
Тернопільщина оплакує ще одного свого Героя: загинув біля Попасної під час виконання бойового завдання
Кременець

Тернопільщина оплакує ще одного свого Героя: загинув біля Попасної під час виконання бойового завдання

28.05.2022
Новини

Порошенка не випустили за кордон. Соратники кажуть, він їхав у відрядження

28.05.2022
“Біль розриває душу”: куля ворожого снайпера обірвала життя молодого бійця з Тернопільщини
Кременець

“Біль розриває душу”: куля ворожого снайпера обірвала життя молодого бійця з Тернопільщини

28.05.2022
Завантажити ще

Пошук

Немає результату
Переглянути всі результати

RSS Ровесник – молодіжні новини

  • Більше 100 000 гривень: тернополяни продовжують попадатися на гачки телефонних шахраїв 28.05.2022
  • Від муніципальних інспекторів тепер не утекти навіть по воді 28.05.2022
  • У Хоросткові на місцевому стадіоні «Харчовик» відбудеться матч зірок 28.05.2022
  • Надзвичайний рівень пожежної небезпеки на Тернопільщині. Обережно з вогнем! 28.05.2022
  • Жінка померла після споживання м’ясної консервації 28.05.2022
  • Контакти
  • Співпраця
Газета Місто. Там, де ти живеш!

Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу «Газета Місто».

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Вишнівець
    • Гусятин
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Козова
    • Копичинці
    • Коропець
    • Кременець
    • Ланівці
    • Микулинці
    • Монастириська
    • Підволочиськ
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Війна з рф

Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу «Газета Місто».