• Останні
  • У тренді
12 відмінностей між стосунками з дівчиною та стосунками з жінкою

10 причин почуття самотності у стосунках

17.09.2023
Президент України Володимир Зеленський вручив орден «За заслуги» ІІ ступеня Валерiю Федорейку

Президент України Володимир Зеленський вручив орден «За заслуги» ІІ ступеня Валерiю Федорейку

15.07.2025
На Тернопiльщинi вiйськовий отримав 5 рокiв ув’язнення за ДТП, в якiй постраждала дитина

На Тернопiльщинi вiйськовий отримав 5 рокiв ув’язнення за ДТП, в якiй постраждала дитина

15.07.2025
Молодь Тернопільщини отримала Премію Кабінету Міністрів України за вагомий внесок у розбудову країни

Молодь Тернопільщини отримала Премію Кабінету Міністрів України за вагомий внесок у розбудову країни

15.07.2025
Неправильна сушка феном: чому ваш об’єм волосся зникає, і як це виправити

Неправильна сушка феном: чому ваш об’єм волосся зникає, і як це виправити

15.07.2025
Тихий

Простий герой із Юстинівки: як Роман із Тернопільщини тримає фронт

15.07.2025
Укрaїнці можуть зaлишитися без зaрплaт і пенсій, якщо ЄС зупинить фінaнсувaння, – Шмигaль

Прем’єр-міністр України Денис Шмигаль подав заяву про відставку

15.07.2025
Депутати Зборівської міськради зняли з посади секретаря Олександра Парація

Депутати Зборівської міськради зняли з посади секретаря Олександра Парація

15.07.2025
попелиця

Коли і чим обприскувати рослини від попелиці

15.07.2025
ліниві вареники

Швидкий рецепт лінивих вареників з картоплею

15.07.2025
Рецепт для міста: домашній сільський хліб, як з печі

В Україні хліб до кінця 2025 року подорожчає на 20-22% через продовольчу інфляцію, – експерт

15.07.2025
Микола Люшняк – співавтор законопроєкту про мобілізацію, який пропонує реорганізувати ТЦК

Верховна Рада продовжила загальну мобілізацію до 5 листопада 2025 року

15.07.2025
тaбір

На Тернопільщині відбувся пластовий табір для жовтодзьобих з Одеси

15.07.2025
Вівторок, 15 Липня, 2025
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Співпраця
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф
Немає результату
Переглянути всі результати
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Немає результату
Переглянути всі результати

10 причин почуття самотності у стосунках

Опубліковано Газета Місто
17.09.2023

Бувають випадки, коли партнер починає відчувати себе самотнім і заглиблюється у депресію. Помилково думати, що це самонавіювання, а не реальний стан проблем. На цьому фоні не потрібно влаштовувати скандали чи одразу розлучатись. Ви потрібні своїй другій половинці, щоб допомогти подолати цей бар’єр.

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ТАКОЖ

Військові психологи навчають бійців долати бойовий стрес

Військові психологи навчають бійців долати бойовий стрес

02.07.2025
VR-технології для психологічної адаптації воїнів: старт проєкту в ОК “Захід”

VR-технології для психологічної адаптації воїнів: старт проєкту в ОК “Захід”

21.05.2025

Із чим пов’язане відчуття самотності

У кожного в житті бувають періоди, коли ми відчуваємо себе нікому не потрібними та самотніми. Не варто думати, що це зі мною щось не так і в усьому винна чи винен я. Згідно із дослідженнями Pew Research Center у 2018 році, незадоволеність своїм сімейним життям – основна причина самотності. 28% американців, які стикнулись із такою проблемою, відчувають себе самотніми.

10 найпоширеніших причин відчуття самотності у стосунках

  1. Ваші потреби не задовольняються. У таких випадках варто проговорити із коханою людиною чого ви бажаєте і чи може він/вона допомогти із цим. Важливо побудувати конструктивний діалог і продумати як розв’язати наявне питання.

  2. Несумісність. Бувають ситуації, коли хтось із партнерів дивиться на стосунки в так званих “рожевих окулярах”, не бачачи при тому, що ви, як пара, не розвивається, а просто стоїте на місці. Неусвідомлення цього часто призводить до образ, сварок, нещастя, постійного роздратування та навіть недовіри.

  3. Згасає інтимність стосунків. У такому випадку ви можете відчувати певну ізольованість від партнера, що переростає у самотність. Тобто відносини втрачають першопочаткову емоційну іскру. Часто таке трапляється у довготривалих стосунках.

  4. Відстань і фізична розлука. Іноді стосунки тривають на відстані, що є доволі важким випробуванням для обох партнерів. Часто бракне фізичного контакту з людиною, спільного проводження часу разом і розуміння, що вас ніщо не віддаляє одне від одного.

  5. Брак часу. Зайнятість обидвох чи одного партнера може породжувати відчуття самотності. Робота на якій людина проводить зайві години, хобі чи інтереси, які потребують багатогодинної зайнятості, часті зустрічі з друзями тощо – можуть бути одними із причин обмеження вашого спільного часу.

  6. Зміни у житті. Часто якесь потрясіння у житті є причиною самотності. Це може бути: переїзд, нова робота, новий статус стосунків, народження дітей, смерть близької людини і тд.

  7. Фізичне або емоційне насильство. Будь-яке насильство у стосунках породжує відчуття самотності. Потрібно пам’ятати, що в таких випадках негайно треба звернутись до спеціаліста чи організацій, які можуть захистити вас, якщо таке відношення загрожує життю чи здоров’ю.
  8. Проблеми з психічним здоров’ям. Ви можете переживати депресію чи тривогу, але це не означає, що ці проблеми пов’язані із взаєминами з партнером. Проте може вплинути на ваші стосунки, створити певний бар’єр. Якщо є алкогольна чи будь-яка інша залежність – це ще один фактор, що створює проблеми. Важливо у таких випадках звернутись за допомогою до відповідного фахівця.
  9. Проблеми з фізичним здоров’ям. Якщо ваш партнер має якесь хронічне захворювання чи вимушений довгий час перебувати у лікарні – це може призвести до відчуття самотності. У такій ситуації ви намагаєтесь підтримати кохану людину та бути весь час поруч. Іноді на допомогу можуть прийти друзі чи сім’я, але цього буває недостатньо, щоб відчути себе краще.
  10. Зловживання довірою. Зрада партнера найбільш емоційно впливає на людину. У такій ситуації зраджений шукає причини в собі, таїть внутрішні образи, виникають конфлікти, пропадає довіра, що згодом переростає у розрив стосунків.

Марта Гнат

Читайте нас в Google News
Джерело: lifestyle.24tv.ua
Теги: психологіясамотністьстосунки
Share36ShareSend

Пов'язані публікації

9 важливих речей, які потрібно відпустити, щоб бути щасливими

10 ознак того, що ви сапіосексуал

28.01.2025
Навчитися жити з жінкою…

Дитяча дружба повернулася через роки

03.01.2025
Завантажити ще
Опілля квас Опілля квас Опілля квас
Ua News media group Ua News media group Ua News media group
Весна – час оновлення! Стильні кросівки, елегантні туфлі, трендові моделі – це в магазині inShoes Весна – час оновлення! Стильні кросівки, елегантні туфлі, трендові моделі – це в магазині inShoes Весна – час оновлення! Стильні кросівки, елегантні туфлі, трендові моделі – це в магазині inShoes

Пошук

Немає результату
Переглянути всі результати
Вуличне радіо Вуличне радіо Вуличне радіо

RSS Ровесник – молодіжні новини

  • На фронті загинув захисник Петро Павуляк з Піднаєччини 15.07.2025
  • Внаслідок важкого захворювання зупинилося серце захисника з Тернополя Василя Нікітчина 15.07.2025
  • Тернопільську письменницю Лесю Коковську-Романчук нагороджено престижним орденом 15.07.2025
  • Двоє адвокатів з Тернопільщини виманили у забудовника понад 2 млн доларів 15.07.2025
  • Нові тролейбуси з пандусами та зручними місцями для Тернополя: Сергій Надал про міжнародну співпрацю 15.07.2025
Погода
Тернопіль

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua



  • Контакти
  • Співпраця
  • Редакційна політика
Газета Місто. Тернопільські новини

ГО Медіа-центр Тернопіль

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.