• Останні
  • У тренді
спека водії авто

Як водіям вберегтися від спеки за кермом

16.07.2024
Вифлеємський вогонь миру принесли на Алею Героїв

На Алеї Героїв Великогаївської громади запалили Вифлеємський вогонь миру

18.12.2025
Зaбудовник має сплaтити громaді Чорткова понaд 1 млн 683 тис грн

Зaбудовник має сплaтити громaді Чорткова понaд 1 млн 683 тис грн

18.12.2025
Місцеві бюджети Тернопільської області

Місцеві бюджети Тернопільщини отримали понад 1,4 млрд грн єдиного податку

18.12.2025
роботи з ліквідації наслідків ракетної атаки

У Тернополі триває відновлення після ракетного удару

18.12.2025
Біатлоністка з Тернополя Олена Підгрушна вперше з’явилася на публіці зі своїм первістком

Біатлоністка з Тернополя Олена Підгрушна вперше з’явилася на публіці зі своїм первістком

18.12.2025
завершили досудове розслідування

ДБР завершило розслідування щодо злочинної схеми у 110-й бригаді (Відео)

18.12.2025
«Подоляни» – кращий торгово-розважальний центр Тернополя за версією «Народного Бренду» 2025

«Подоляни» – кращий торгово-розважальний центр Тернополя за версією «Народного Бренду» 2025

18.12.2025
28 порушень митних правил

Тернопільська митниця задокументувала 28 порушень митних правил завдяки міжнародній взаємодії

18.12.2025
Пластівці

На Тернопільщині запустили сучасний завод з виробництва пластівців

18.12.2025
У Тернополі 17-річний хлопець викрав смартфон із магазину: збитки майже 4 тисячі гривень

У Тернополі 17-річний хлопець викрав смартфон із магазину: збитки майже 4 тисячі гривень

18.12.2025
Євген Степанов

Відомого громадського діяча і ветерана з Тернополя Євгена Степанова обрали віцепрезидентом Федерації боксу України

18.12.2025
До відповідaльності притягнуто 12 депутaтів Кременецької рaйонної рaди

До відповідaльності притягнуто 12 депутaтів Кременецької рaйонної рaди

18.12.2025
Четвер, 18 Грудня, 2025
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Співпраця
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф
Немає результату
Переглянути всі результати
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Немає результату
Переглянути всі результати

Як водіям вберегтися від спеки за кермом

Опубліковано Вірослава Їжак
16.07.2024

Літня спека створює особливі виклики для водіїв, впливаючи на їхнє самопочуття та здатність безпечно керувати автомобілем. Розглянемо основні способи, як водіям вберегтися від спеки, захистити себе від високих температур та забезпечити комфортне керування транспортним засобом.

Особиста безпека водія в умовах спеки

Ключовим фактором у боротьбі зі спекою є захист від прямих сонячних променів. Водію рекомендується використовувати сонцезахисні аксесуари. Дзеркальні шторки на лобове скло ефективно відбивають сонячні промені під час стоянки. Для бокових вікон корисні сітчасті шторки, які можна використовувати навіть під час руху.

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ТАКОЖ

49-річного тернополянина

П’яний водій у Тернополі збив матір з дитиною на «зебрі» та отримав рік ув’язнення

18.12.2025
В аварії на Тернопільщині загинув чоловік

У Тернополі маршрутка збила пішохода на переході

10.12.2025

Для охолодження тіла в спеку водію варто мати при собі пляшку з водою. Людина особливо чутлива до температури через долоні та ступні, тому охолодження цих частин тіла може значно полегшити відчуття спеки. Однак важливо пам’ятати про безпеку: взуття водія повинно надійно фіксуватися на нозі та не ковзати при натисканні педалей. Відкрите взуття, яке погано тримається на нозі, може стати завадою при керуванні та призвести до аварійної ситуації.

Підготовка водія до тривалих поїздок в спеку

Для тривалих поїздок водію корисно мати спеціальні окуляри з жовто-коричневими лінзами, які покращують контрастність в умовах поганої видимості та захищають від відблисків. Це допоможе зменшити навантаження на очі та підвищити безпеку керування.

Також важливо правильно планувати маршрут та час поїздки. Оптимальним варіантом є організація подорожей на ранкові або вечірні години, коли температура повітря нижча. Це дозволить уникнути найбільш спекотних годин доби та зробити поїздку більш комфортною.

Створення комфортного мікроклімату для водія

Для створення комфортного мікроклімату в салоні водію важливо правильно використовувати систему вентиляції та кондиціонування. Перед початком руху рекомендується провітрити салон, відкривши всі вікна на кілька хвилин. Кондиціонер слід вмикати поступово, підтримуючи різницю температур між салоном і зовнішнім середовищем не більше 5-7 градусів.

Різке охолодження салону може призвести до застуди через різку зміну температур. Замість цього рекомендується поступово знижувати температуру в салоні протягом перших хвилин поїздки. Такий підхід дозволить організму плавно адаптуватися до зміни температури та уникнути негативних наслідків для здоров’я.

Раніше ми писали про ефективні методи захисту автомобіля від літньої спеки.

Читайте нас в Google News
Теги: автоводійспекаспека на дорогах
Share10ShareSend

Пов'язані публікації

Пенсіонер позичив авто чортківчанину – повертати довелося поліцейським

Пенсіонер позичив авто чортківчанину – повертати довелося поліцейським

06.12.2025
деталі трагедії

На Тернопільщині загинув водій, притиснутий своїм авто

30.11.2025
Завантажити ще
Ух радіо Ух радіо Ух радіо
Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe
Опілля різдвяне Опілля різдвяне Опілля різдвяне
Ua News media group Ua News media group Ua News media group
Нова колекція Осінь–Зима 2025/2026 в INSHOES Нова колекція Осінь–Зима 2025/2026 в INSHOES Нова колекція Осінь–Зима 2025/2026 в INSHOES

Пошук

Немає результату
Переглянути всі результати
Вуличне радіо Вуличне радіо Вуличне радіо

RSS Ровесник – молодіжні новини

  • Захисники 105 бригади територіальної оборони ЗСУ відзвітували про свою роботу 17.12.2025
  • Історія ветерана захисника Тараса Попенка з Тернопільщини 17.12.2025
  • Збаразька міська рада передала захисникам тепловізійний приціл Pulsar Thermion 17.12.2025
  • У Тернополі стали відомі лауреати Всеукраїнської премії Братів Лепких 16.12.2025
  • Тернопільміськгаз надає послуги з технічного обслуговування газового обладнання 16.12.2025
Погода
Тернопіль

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua




  • Контакти
  • Співпраця
  • Редакційна політика
Газета Місто. Тернопільські новини

ГО Медіа-центр Тернопіль

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.