• Останні
  • У тренді
спека водії авто

Як водіям вберегтися від спеки за кермом

16.07.2024
У Тернопільській громаді визначили переможців “Громадського бюджету-2026”

У Тернопільській громаді визначили переможців “Громадського бюджету-2026”

15.11.2025
Пісний капусняк

Як готували капусняк наші бабусі: традиційний пісний рецепт

15.11.2025
Кйокушінкаі карате Унія

Тернопільські каратисти вибороли нагороди на чемпіонаті України з Кйокушінкаі

15.11.2025
Кременець 1596 року

Розлучення в синагозі Кременця XVI століття: Історія, що вчить відпускати і жити далі

15.11.2025
Тернопільської обласна рада спільно з Радою ветеранів розвивають систему підтримки та вшанування захисників України

Тернопільської обласна рада спільно з Радою ветеранів розвивають систему підтримки та вшанування захисників України

15.11.2025
За крок до вироку: У Тернополі відбулися дебати у справі ветерана, який нібито вдарив муніципала

За крок до вироку: У Тернополі відбулися дебати у справі ветерана, який нібито вдарив муніципала

15.11.2025
За ніч над Україною знищили 93 цілі, якими рф атакувала Україну з неба

За ніч над Україною знищили 93 цілі, якими рф атакувала Україну з неба

15.11.2025
19 листопада на Тернопільщині випаде сніг

19 листопада на Тернопільщині випаде сніг

15.11.2025
Тернопільський осередок ГО «Захист Держави» організував екскурсію для студентів на радіо

Тернопільський осередок ГО «Захист Держави» організував екскурсію для студентів на радіо

15.11.2025
інсульт

Тернопільська лікарня №2 провела успішне лікування інсульту

15.11.2025
смерть волонтерки Олени Шевчук

Громада Збаража втратила волонтерку Олену Шевчук

15.11.2025
Житель Тернополя постане перед судом за хабар у 1500 доларів: обіцяв “виправити” дані в реєстрі призовників

Житель Тернополя постане перед судом за хабар у 1500 доларів: обіцяв “виправити” дані в реєстрі призовників

14.11.2025
Субота, 15 Листопада, 2025
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Співпраця
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф
Немає результату
Переглянути всі результати
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Немає результату
Переглянути всі результати

Як водіям вберегтися від спеки за кермом

Опубліковано Вірослава Їжак
16.07.2024

Літня спека створює особливі виклики для водіїв, впливаючи на їхнє самопочуття та здатність безпечно керувати автомобілем. Розглянемо основні способи, як водіям вберегтися від спеки, захистити себе від високих температур та забезпечити комфортне керування транспортним засобом.

Особиста безпека водія в умовах спеки

Ключовим фактором у боротьбі зі спекою є захист від прямих сонячних променів. Водію рекомендується використовувати сонцезахисні аксесуари. Дзеркальні шторки на лобове скло ефективно відбивають сонячні промені під час стоянки. Для бокових вікон корисні сітчасті шторки, які можна використовувати навіть під час руху.

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ТАКОЖ

дитяча машина на акумуляторі

Маленькі колеса великої мрії: усе про дитячі машини на акумуляторі

14.11.2025
вплив на ВЛК

На Тернопільщині п’яний водій намагався відкупитися від поліції

10.11.2025

Для охолодження тіла в спеку водію варто мати при собі пляшку з водою. Людина особливо чутлива до температури через долоні та ступні, тому охолодження цих частин тіла може значно полегшити відчуття спеки. Однак важливо пам’ятати про безпеку: взуття водія повинно надійно фіксуватися на нозі та не ковзати при натисканні педалей. Відкрите взуття, яке погано тримається на нозі, може стати завадою при керуванні та призвести до аварійної ситуації.

Підготовка водія до тривалих поїздок в спеку

Для тривалих поїздок водію корисно мати спеціальні окуляри з жовто-коричневими лінзами, які покращують контрастність в умовах поганої видимості та захищають від відблисків. Це допоможе зменшити навантаження на очі та підвищити безпеку керування.

Також важливо правильно планувати маршрут та час поїздки. Оптимальним варіантом є організація подорожей на ранкові або вечірні години, коли температура повітря нижча. Це дозволить уникнути найбільш спекотних годин доби та зробити поїздку більш комфортною.

Створення комфортного мікроклімату для водія

Для створення комфортного мікроклімату в салоні водію важливо правильно використовувати систему вентиляції та кондиціонування. Перед початком руху рекомендується провітрити салон, відкривши всі вікна на кілька хвилин. Кондиціонер слід вмикати поступово, підтримуючи різницю температур між салоном і зовнішнім середовищем не більше 5-7 градусів.

Різке охолодження салону може призвести до застуди через різку зміну температур. Замість цього рекомендується поступово знижувати температуру в салоні протягом перших хвилин поїздки. Такий підхід дозволить організму плавно адаптуватися до зміни температури та уникнути негативних наслідків для здоров’я.

Раніше ми писали про ефективні методи захисту автомобіля від літньої спеки.

Читайте нас в Google News
Теги: автоводійспекаспека на дорогах
Share10ShareSend

Пов'язані публікації

У Тернополі патрульні врятували сім’ю в авто з непритомним водієм

На Тернопільщині водій авто на смерть збив чоловіка і втік

09.11.2025
Їзда накатом на нейтралці чи гальмування двигуном: що правильніше

Страхування в сучасному світі: чому це важливо для кожного

01.11.2025
Завантажити ще
Ух радіо Ух радіо Ух радіо
Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe
Опілля квас Опілля квас Опілля квас
Ua News media group Ua News media group Ua News media group
Нова колекція Осінь–Зима 2025/2026 в INSHOES Нова колекція Осінь–Зима 2025/2026 в INSHOES Нова колекція Осінь–Зима 2025/2026 в INSHOES

Пошук

Немає результату
Переглянути всі результати
Вуличне радіо Вуличне радіо Вуличне радіо

RSS Ровесник – молодіжні новини

  • Блaженніший Святослaв привітaв Бучaцький ліцей ім. Святого Йосaфaтa з річницею відновлення зaклaду 15.11.2025
  • Український бізнес донатить на FPV-дрони для ГУР 15.11.2025
  • Старший сержант Іван із 44-ї ОАБр розповів про свій шлях на війні 15.11.2025
  • У ПрАТ “Тернопільміськгаз” нагадали про сервісне обслуговування опалювальної техніки 14.11.2025
  • Схему незаконної вирубки дерев викрили на Тернопільщині 14.11.2025
Погода
Тернопіль

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua




  • Контакти
  • Співпраця
  • Редакційна політика
Газета Місто. Тернопільські новини

ГО Медіа-центр Тернопіль

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.