На Тернопільщині через зниження температури повітря зростає ризик переохолодження. Рятувальники нагадують жителям області про основні правила безпеки у морозну погоду та закликають не ігнорувати перші ознаки небезпечного стану.
У ДСНС пояснюють, що переохолодження пригнічує роботу центральної нервової системи та серця. Через сонливість і сплутаність свідомості людина може не відчувати реальної загрози, що у критичних випадках здатне призвести до зупинки серця.
Щоб уникнути небезпеки, рятувальники радять одягатися за принципом багатошаровості, обирати сухий і теплий одяг та взуття, не стояти довго на одному місці і підтримувати рухову активність. Перед виходом на холод варто поїсти калорійну їжу та випити теплі безалкогольні напої. Вживання алкоголю категорично не рекомендують, адже він лише створює хибне відчуття тепла і прискорює втрату тепла організмом.
У разі переохолодження людину необхідно якнайшвидше перемістити у тепле приміщення або захищене від вітру місце, зняти мокрий одяг і загорнути у сухі речі чи ковдру. Якщо постраждалий при свідомості, можна дати тепле, але не гаряче пиття. При цьому різке зігрівання або розтирання снігом заборонені, оскільки це може завдати шкоди та створити критичне навантаження на серце.
У період сильних морозів на базі підрозділів ДСНС Тернопільської області працюють Пункти незламності. Там люди можуть зігрітися, отримати питну воду, зарядити мобільні пристрої, а за потреби – домедичну допомогу та інформаційну підтримку.
Рятувальники закликають у разі різкого погіршення самопочуття негайно звертатися за медичною допомогою та телефонувати за номером 103.
Ми писали – Коли на Тернопільщині не буде світла 3 лютого
