• Останні
  • У тренді

Тернопільські лікарі рекомендують вживати капустяний сік

10.08.2014
Велика погоня у Тернополі: прaцівник ТЦК тa СП, будучи нaпідпитку, тікав від поліції

Велика погоня у Тернополі: прaцівник ТЦК тa СП, будучи нaпідпитку, тікав від поліції

17.09.2025
Віктору Гурняку

На Тернопільщині відбудеться фестиваль пам’яті Героя України Віктора Гурняка

17.09.2025
“Інвестор заходить, ми “розчищаємо” дорогу”: у Тернополі презентували інвестиційний паспорт області

“Інвестор заходить, ми “розчищаємо” дорогу”: у Тернополі презентували інвестиційний паспорт області

17.09.2025
Микола Гринчук

Від футбольного хулігана до командира роти «Сафарі»: історія Миколи Гринчука з Тернополя

17.09.2025
«Бульбаш» — платформа пам’яті та відповідальності

«Бульбаш» — платформа пам’яті та відповідальності

17.09.2025
тушкованої картоплі

Тушкована картопля, як у дитинстві: простий рецепт, який завжди вдається

17.09.2025
рейтинг шкіл

Школа з Тернопільщини серед лідерів рейтингу шкіл України за НМТ-2025

17.09.2025
музею музичних інструментів

У музей на Тернопільщині привезли унікальний інструмент з Африки

17.09.2025
затримали директора коледжу

Після справи про корупцію – нова підозра у хабарі для директора коледжу

17.09.2025
У колективі Тернопільської митниці – нові спеціалісти

Тернопільськa митниця оформилa мaйже 36 тисяч митних деклaрaцій

17.09.2025
проводилися обшуки

Обшуки у начальника Держгеокадастру Тернопільської області: що наразі відомо

17.09.2025
Тернополянин Тарас Бурак презентував поетичну збірку «Останній написаний лист»

Тернополянин Тарас Бурак презентував поетичну збірку «Останній написаний лист»

17.09.2025
Середа, 17 Вересня, 2025
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Співпраця
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф
Немає результату
Переглянути всі результати
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Немає результату
Переглянути всі результати

Тернопільські лікарі рекомендують вживати капустяний сік

Опубліковано Газета Місто
10.08.2014

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ТАКОЖ

Квашена капуста

Коли квасити капусту: найкращий час і перевірений рецепт

13.09.2025
Нейрохірург Павло Бідзіля

Нейрохірург Павло Бідзіля: «Моя мета – повернути людей до життя без болю»

18.08.2025

капустаКапуста – надзвичайно корисний овоч, що володіє цінними властивостями.

-Це не тільки поживний та смачний продукт, це воістину ліки з грядки,-каже лікар-дієтолог районної лікарні Світлана Іваніва.-А щоб нейтралізувати цей ефект і отримати всі корисні властивості капусти – треба пити капустяний сік.

Корисні властивості капустяного соку

У свіжовичавленому капустяному соку міститься багато вітаміну С, який підвищує опірність організму інфекціям (200 г продукту перекриває добову потребу у вітаміні).

У цьому овочі також є вітамін К, він відповідає за нормальне згортання крові і формування кісткової тканини.

Крім цього в капусті міститься практично весь ряд вітамінів В і найрізноманітніший набір мінеральних речовин: калій, кальцій, магній, фосфор, залізо, цинк та інші необхідні елементи. Всі ці речовини у повному складі присутні і в капустяному соку, за винятком важкої для перетравлення клітковини.

Калорійність капустяного соку 25 ккал на 100 мл, це відмінний дієтичний засіб, за допомогою якого можна легко скинути зайві кілограми.

сік з капустиУ чому ще користь капустяного соку?
Він надає кровозупиняючу і ранозагоювальну дію на організм – ці властивості соку можна використовувати як зовнішньо (рани, опіки і т.д.), так і внутрішньо – для лікування виразкової хвороби. Лікування виразки і гастриту капустяним фрешем завжди показує відмінні результати завдяки наявності в ньому рідкого речовини – вітаміну U. Користь вітаміну U полягає в посиленні регенерації клітин слизової оболонки шлунка і кишечника. Добре зарекомендувало себе вживання капустяного соку при колітах, геморої, запальних процесах в шлунково-кишковому тракті, а також кровотечах ясен.

Корисні властивості капустяного соку дозволяють використовувати його в якості протимікробного засобу проти таких небезпечних збудників хвороб як золотистий стафілокок, паличка Коха, і для усунення ГРВІ.

Капустяний сік ефективно виліковує майже всі захворювання дихальних шляхів, завдяки його здатності виводити і розріджувати мокроту – для цього його приймають з додаванням меду. Корисні властивості меду роблять сік капусти не тільки смачніше, але й у багато разів корисніше. Багатий мінеральний склад капустяного соку відновлює зубну емаль, покращує стан шкіри, нігтів і волосся. Прийом соку при цукровому діабеті запобігає розвитку шкірних захворювань.

Капустяний сік рекомендують включати в раціон людям, бажаючим скинути вагу. Застосування напою в програмах корекції ваги обгрунтовано його низькою калорійністю в поєднанні з високою біологічною активністю. Причому, за відгуками тих, хто пробував капустяний сік, його прийом викликає почуття насичення дивовижне для такого низькокалорійного продукту. До того ж сік перешкоджає перетворенню вуглеводів в жирові відкладення.

Капуста нормалізує роботу кишечника, виводить застояну жовч, позбавляє від запорів і активізує очищення організму.
Під час планування вагітності рекомендують вживати капустяний сік, так як в ньому міститься фолієва кислота, що сприяє зачаттю і нормальному розвитку плоду. А в період вагітності ударна доза вітамінів і мінеральних речовин, що містяться в капустяному соку, захистить організм мами від застуд та інфекцій.

Правила вживання капустяного соку

Вживання капустяного фрешу пов’язано з деякими обмеженнями і протипоказаннями. Сік викликає зайве газоутворення в ШКТ, внаслідок того, що розкладає і розчиняє накопичені шлаки. Тому не слід приймати більше 3-х склянок соку в день, а починати лікування бажано з половинної дози. З цієї ж причини сік протипоказаний при таких захворюваннях: відбудовний період після операції на органах черевної порожнини, в період лактації, при гастриті з підвищеною кислотністю, гострих захворюваннях нирок, післяінфарктних станах, і при проблемах з підшлунковою залозою.

Читайте нас в Google News
Теги: здоров'якапустакапустяна дієтасік з капусти
Share6ShareSend

Пов'язані публікації

Препарати від серцевих хвороб та раку: що зміниться у програмі “Доступні ліки”

05.08.2025
Жіноче здоров’я: симптоми, які не можна ігнорувати

Жіноче здоров’я: симптоми, які не можна ігнорувати

30.03.2025
Завантажити ще
Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe Беверлі Хіллз Deluxe
Опілля квас Опілля квас Опілля квас
Ua News media group Ua News media group Ua News media group
Літній розпродаж в INSHOES – знижки до 50% Літній розпродаж в INSHOES – знижки до 50% Літній розпродаж в INSHOES – знижки до 50%

Пошук

Немає результату
Переглянути всі результати
Вуличне радіо Вуличне радіо Вуличне радіо

RSS Ровесник – молодіжні новини

  • Бійці 37-ї бригади морської піхоти отримали FPV-дрони True Flex від Тернополя 17.09.2025
  • «Бульбаш» — платформа пам’яті та відповідальності 17.09.2025
  • Як таксист з Тернополя став бойовим медиком на фронті 17.09.2025
  • У війську розповіли про нові можливості Контракту 18-24 17.09.2025
  • Товарообіг Тернопільщини перевищив 1,2 млрд доларів США 17.09.2025
Погода
Тернопіль

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua



  • Контакти
  • Співпраця
  • Редакційна політика
Газета Місто. Тернопільські новини

ГО Медіа-центр Тернопіль

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.