• Останні
  • У тренді

Чому тернополянам варто уникати сосисок у раціоні?

09.01.2018
Василь Теслюк

Винуватцем смертельної ДТП на Лановеччині виявився депутат від «Свободи» Василь Теслюк, – ЗМІ

21.05.2025
Тернопільщина зміцнює інноваційний потенціал: нова співпраця АРР і ТНТУ

Тернопільщина зміцнює інноваційний потенціал: нова співпраця АРР і ТНТУ

21.05.2025
Головний лікар Тернопільської психлікарні, підозрюваний у хабарництві, повернувся до роботи

Головний лікар Тернопільської психлікарні, підозрюваний у хабарництві, повернувся до роботи

21.05.2025
VR-технології для психологічної адаптації воїнів: старт проєкту в ОК “Захід”

VR-технології для психологічної адаптації воїнів: старт проєкту в ОК “Захід”

21.05.2025
Тернопільський ТРЦ “Подоляни” представить інноваційні рішення на RAU Expo 2025 у Києві

Тернопільський ТРЦ “Подоляни” представить інноваційні рішення на RAU Expo 2025 у Києві

21.05.2025
Volvo EX90: Як флагманський електро-SUV вписується у ваше щоденне життя

Volvo EX90: Як флагманський електро-SUV вписується у ваше щоденне життя

21.05.2025
Солдату на Тернопільщині повідомлено про підозру за вимагання $25 тис. за “звільнення” від мобілізації

Солдату на Тернопільщині повідомлено про підозру за вимагання $25 тис. за “звільнення” від мобілізації

21.05.2025
Поліція Тернопільщини закликає підтримати ветеранів: у регіоні діє простір «Незламні духом»

Поліція Тернопільщини закликає підтримати ветеранів: у регіоні діє простір «Незламні духом»

21.05.2025
Голубоокий в біді: у Тернополі шукають дім для покинутого хаскі

Голубоокий в біді: у Тернополі шукають дім для покинутого хаскі

21.05.2025
Команда Козівського ліцею та КЗПО «Юність» здобула перемогу на змаганнях із картингу

Команда Козівського ліцею та КЗПО «Юність» здобула перемогу на змаганнях із картингу

21.05.2025
екскурсію

У Чорткові організували першу безбар’єрну екскурсію для гостей на кріслах колісних

21.05.2025
Руслана Штокала

Підтверджено загибель Руслана Штокала з Копичинецької громади на Тернопільщині

21.05.2025
Четвер, 22 Травня, 2025
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Співпраця
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф
Немає результату
Переглянути всі результати
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Немає результату
Переглянути всі результати

Чому тернополянам варто уникати сосисок у раціоні?

Опубліковано Спокійна Надія
09.01.2018

Вчені радять якщо не відмовитися від переробленого м’яса, то хоча б скоротити в раціоні його кількість.

Продавці вирізають рак з м'яса, або чому варто відмовитися від сосисок
Продавці вирізають рак з м’яса, або чому варто відмовитися від сосисок

Вживання переробленого м’яса (бекон, копчене м’ясо, салямі, шинки, сосиски) збільшує ризик захворювання на рак, повідомляє Facts You didn’t Know, передаєUkr.Media. Вчені радять якщо не відмовитися від переробленого м’яса, то хоча б скоротити в раціоні його кількість.

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ТАКОЖ

Рейтинг сімейних лікарів Тернополя: кому найбільше довіряють містяни

Рейтинг сімейних лікарів Тернополя: кому найбільше довіряють містяни

20.05.2025
Тернопільська громада — у трійці цифрових лідерів України

Тернопільська громада — у трійці цифрових лідерів України

20.05.2025

Червоне м’ясо також впливає на розвиток ракових хвороб, хоча і в меншій мірі. І перероблене, і червоне м’ясо містить велику кількість жиру і заліза, що сприяють розвитку злоякісних пухлин.

Більшість людей вірять в те, що їм подобається, і це особливо справедливо стосовно здоров’я і продуктів харчування. Наприклад, один різник у соцмережах зізнається, що просто вирізає рак з м’яса і продає це м’ясо покупцям!

На сьогоднішній день вченим мало що відомо про причини виникнення раку. Але нещодавно дослідники одного з університетів проаналізували дані про вплив червоного і обробленого м’яса на розвиток раку підшлункової залози.

У ході проведення експерименту дослідники розглянули показники про стан здоров’я 6643 людини. Вчені виявили, що збільшення споживання червоного м’яса до 120 г в день було пов’язано з підвищенням рівня ризику розвитку раку підшлункової залози у чоловіків. Дослідники встановили, що всього 50 г обробленого м’яса в день підвищує рівень ризику виникнення раку підшлункової залози на 19%, а споживання 100 г день підвищує ризик на 38%.

Обробленим м’ясом вчені називають те, що заготовлено з допомогою копчення, маринування, соління або додавання хімічних консервантів, таких як нітрит натрію.

Тільки уявіть собі, яка кількість звичних для вас продуктів харчування потрапляє в цю категорію! Бекон, ковбаса, шинка, сосиски і практично всі інші м’ясні продукти!

Присутність нітриту натрію в нашій їжі викликає занепокоєння вчених в усьому світі, так як цей компонент є попередником нітрозамінів. Ці канцерогенні сполуки дуже небезпечні для здоров’я людини, оскільки здатні прискорити процес формування ракових клітин в організмі.

Інші дослідження підтверджують, що оброблене м’ясо підвищує ризик:

раку товстої кишки на 50%;

раку сечового міхура на 59%;

раку шлунка на 38%;

раку підшлункової залози на 67%.

Як захистити здоров’я, не відмовляючись від м’яса?

Якщо ви не можете зовсім відмовитися від м’яса, дотримуйтесь цих порад щодо зниження шкоди:

Купуйте органічне м’ясо тварин трав’яної відгодівлі.

Вибирайте необроблене м’ясо, яке не містить нітратів.

Вибирайте продукти з позначкою «100% яловичини», «100% курятини» і т. п. Це єдиний спосіб переконатися, що ви отримуєте м’ясо одного виду.

Не купуйте продуктів, що містять глутамат натрію, кукурудзяний сироп, консерванти, ароматизатори та барвники.

Читайте нас в Google News

Намагайтеся купувати м’ясні продукти у місцевих фермерів, яким можна довіряти.

Відмовтеся від покупних маринадів.

Всіх цих труднощів можна уникнути, якщо вживати м’ясо в сирому вигляді. Але проблема в тому, що на великих підприємствах тварини вирощуються в таких умовах, що їх м’ясо містить масу інфекцій і шкідливо для здоров’я, якщо його не приготувати.

Тому купуйте органічне м’ясо гуманно вирощених тварин, щоб уникнути ризику.

Теги: здоров'ялікимясоновинитернопіль
Share6ShareSend

Пов'язані публікації

Тернопіль у ТОП-5 лідерів цифрової трансформації України

Тернопіль у ТОП-5 лідерів цифрової трансформації України

18.05.2025

22-річному тернополянину загрожує тюрма за систематичне психологічне насильство над матір’ю

16.05.2025
Завантажити ще
Опілля квас Опілля квас Опілля квас
Ua News media group Ua News media group Ua News media group
Весна – час оновлення! Стильні кросівки, елегантні туфлі, трендові моделі – це в магазині inShoes Весна – час оновлення! Стильні кросівки, елегантні туфлі, трендові моделі – це в магазині inShoes Весна – час оновлення! Стильні кросівки, елегантні туфлі, трендові моделі – це в магазині inShoes

Пошук

Немає результату
Переглянути всі результати
Вуличне радіо Вуличне радіо Вуличне радіо

RSS Ровесник – молодіжні новини

  • Як вигідно купувати електроніку та побутову техніку на MediaMarkt 21.05.2025
  • Тернопільська легенда біатлону Олена Підгрушна не змінила громадянство, бо любить Україну 21.05.2025
  • Вінницькі бізнесмени шукають партнерів на Тернопільщині 21.05.2025
  • Проєкт UCORD починає впровадження культурних ініціатив у шести регіонах України 21.05.2025
  • Юні тернополяни з п’ятьма медалями повернулися з чемпіонату України з ММА 21.05.2025
Погода
Тернопіль

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua



  • Контакти
  • Співпраця
  • Редакційна політика
Газета Місто. Тернопільські новини

ГО Медіа-центр Тернопіль

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.