Перший місяць осені принесе українцям лише одну магнітну бурю. Вона припаде на початок вересня. Сплески геомагнітної активності очікуються з 31 серпня до 2 вересня. Їх пік прийдеться на 1 день осені. В інші дні вересня обстановка буде спокійною, пише Ранок у Великому Місті.
Як магнітні бурі впливають на здоров’я
Магнітних бурі можуть провокувати головний біль, перепади настрою, підвищення тиску, загальну слабкість та розлади в роботі серцево-судинної системи.
Як пережити магнітну бурю
– Уникай стресів та надмірних навантажень. Причому, як фізичних, так і емоційних.
– Більше гуляй на свіжому повітрі та частіше провітрюй кімнату.
– Пий мінімум 2 літри чистої води на день.
– Виключи з раціону надмірно жирну, солодку та солону їжу, а також алкогольні напої.
– Їж якомога більше свіжих овочів, фруктів і ягід.
Обговорення