У зимові дні потрібні заходи додаткового догляду за вашим волоссям через вплив холодної температури, сухого повітря та дефіциту вітамінів. Холод на вулиці та різкі перепади при переході з морозного повітря в тепло можуть послаблювати структуру, робити пасма ламкими та ослабленими. Сухість повітря в приміщеннях з опаленнями сприяє втраті вологи, що веде до появи можливих подразнень або лупи.
Підбір догляду для зими
У холод активність сальних залоз знижується, а це може порушити баланс шкіри. Нестача сонячного світла також послаблює захисні функції. Щоб знайти та додати необхідний шампунь для волосся на поличку у ванній, визначтеся з тим, який у вас тип шкіри та локонів.
Сухі та слабкі пасма
Для таких локонів рекомендується користуватися шампунями з ефектом зволоження, що містять олії (наприклад, аргани або кокосу) та продукти з алое вера, гіалуроновою кислотою. Ці інгредієнти допомагають у зволоженні та рятують від зневоднення.
Нормальне волосся
Щоб підтримувати якість нормального волосся підійдуть щадні засоби з протеїнами шовку та пшениці, здатні підтримати природний баланс вологи.
Догляд при надлишку себуму
Взимку не варто використовувати агресивні засоби, щоб не викликати сухість покриву і тим самим не збільшити вироблення себуму. Краще вибирати м’які продукти з кропивою, чайним екстрактом чи ментолом. Ці речовини допомагають освіжити шкіру, відновлюють та регулюють роботу шкірної секреції та запобігають утворенню лупи.
Від сухості шкіри
У цьому випадку необхідно підбирати шампуні без сульфатів або парабенів. Потрібно, щоб склад включав олії ши, жожоба та кераміди. Корисно застосовувати продукти з пантенолом і алантоїном, щоб прибрати подразнення і відновити захисний бар’єр шкіри.
Корисні рекомендації
Зимовий догляд повинен містити делікатні продукти, що підтримують баланс між очищенням та нормалізацією гідробалансу, щоб уникнути пересушування шкіри голови. Комплексний підхід сприяє збереженню здоров’я волосся у зимовий період.
- Застосовуйте маски з зволожуючим ефектором, щоб відновити вологу та зробити волосся м’якшим. Не забувайте про незмивні спреї та сироватки – вони створюють бар’єр і сприяють запобіганню зневоднення.
- Додайте до свого раціону ті продукти, які містять жирні кислоти омега-3. Періодично масажуйте шкірний покрив голови, щоб посилити кровообіг та стимулювати зростання волосяних фолікулів.
- Не нехтуйте головними уборами з натуральних тканин, захищайте волосся від наслідків морозу. Підтримуйте оптимальну вологість у приміщенні, придбавши зволожувач, особливо при працюючому центральному опаленні.
- Намагайтеся мінімізувати застосування гарячих приладів для укладки – фена, випрямляча, плойки. Застосовуйте масла проти ламкості волосся, такі як арганова або олiя макадамії. Стежте за знижками, заглядаючи в магазин косметики, щоб вигідно купувати продукти для догляду за своїм волоссям.
- Не очищайте голову дуже гарячою водою – так можна посприяти появі сухості та лущення. Після очищення м’яко промокайте локони м’яким рушником, не використовуйте агресивного тертя.
Турбота про себе взимку
Взимку організм часто відчуває дефіцит корисних речовин, що послаблює структуру волосся, уповільнює ріст та сприяє тьмяності. Слідкуйте за своїм харчуванням – це сильно впливає на збереження здоров’я волосся, оскільки його стан залежить від загального стану організму. Комплексний підхід та уважне ставлення дозволять зберегти силу та еластичність волосся навіть у найсуворіших зимових умовах.
