В рамках роботи ліцею здорового способу життя в Тернопільському вищому професійному училищі ресторанного сервісу і торгівлі відбулася зустріч студентів навчального закладу із лікарем-методистом КУТОР “Центр здоров’я” Андрієм Зарусінським.
Під час заняття із студентством та викладачами, лікар-методист розповів про те, “у 75% випадків більшість захворювань є наслідком способу життя людини”.
– Здоров’я є найбільшим благом, яке дароване людині Природою. Без нього життя не може бути повноцінним і щасливим. Рано чи пізно починаєш замислюватися, що спосіб життя, який зараз ведеш, не кращим чином позначається на здоров’ї. Тому варто молоді відмовитися від шкідливих звичок, вести здоровий спосіб життя, займатися фізичним спортом та харчуватися корисною і здоровою їжею.
Він коротко розповів про розвиток звички до вживання наркотичних речовин серед підлітків, яке, власне, починається з паління цигарок та вживання алкоголю.
– Близько двох третин випадків передчасної смерті і одна третина загального тягаря хвороб серед дорослих людей пов’язані з станами і формами поведінки, які починаються в молодості, включаючи вживання тютюну, відсутність фізичної активності, незахищені інтимні стосунки – говорить Андрій Зарусінський.
Він зауважив, що взяти відповідальність за своє здоров’я повинен кожен.
