Посмішка – візитна картка будь-якої людини і від неї багато в чому залежить сприйняття оточуючими. Але турбота про здоров’я ротової порожнини – питання не тільки естетики: профілактика можливих проблем обходиться набагато простіше і дешевше, ніж подальше комплексне стоматологічне лікування. І від якісного повсякденного догляду залежить дуже багато: електрощітка для зубів та іригатор допоможуть забути про скупчення нальоту й утворення карієсу, а ополіскувачі для рота та зубна нитка стануть чудовим доповненням до базових процедур.
Основи правильної гігієни зубів
Наліт не тільки псує зовнішній вигляд, а й створює ідеальне середовище для розмноження бактерій. Це призводить до запалення ясен, розвитку карієсу та пародонтозу, а в запущених випадках може спричинити втрату зубів. А якісне чищення допоможе в його видаленні та запобіжить скупченню зубного каменю. Покрокова інструкція:
- перед початком процедури обполоснути рот водою;
- очистити зубні проміжки полімерною зубною ниткою;
- тримати щітку під кутом, круговими рухами обробляючи кожен зуб з усіх боків.
Процес займає близько 2-х хвилин – за менший час неможливо приділити достатньо уваги всім ділянкам верхньої та нижньої щелепи.
Чим електрична щітка краща за звичайну
Головний плюс – глибше і ретельніше очищення завдяки автоматичним обертальним рухам, які складно відтворити вручну з потрібною інтенсивністю. Перехід на електрощітку дає змогу отримати такі переваги:
- комплексне видалення нальоту;
- зручний доступ до важкодоступних ділянок;
- безпека для емалі.
Насадки рекомендовано міняти кожні три місяці: для зручності користувачів передбачено спеціальні індикатори, які зміною кольору сигналізують про необхідність купівлі нових. Після закінчення цього періоду щетинки втрачають первісну жорсткість, що призводить до зниження якості очищення, тому цим не можна нехтувати.
Іригатор: особливості використання
Пристрій для догляду за ротовою порожниною використовує потік води або спеціального розчину для очищення зубів і ясен. Він добре доповнює щоденну гігієну, допомагаючи досягти ідеальної чистоти там, де не можуть впоратися зубна щітка і нитка. Його ключові переваги:
- комплексне видалення залишків їжі та нальоту між зубами;
- масаж ясен, що поліпшує кровообіг і знижує ризик запалення;
- зниження ймовірності розвитку карієсу та інших стоматологічних проблем.
На відміну від зубної нитки і жорсткої щітки, іригатор не травмує м’які тканини. Це хороший вибір і для ортодонтичних конструкцій, наявність яких дещо ускладнює базовий догляд.
Регулярні візити до стоматолога
Незважаючи на правильний і регулярний догляд, не варто відмовлятися від профілактичних оглядів. Це дає можливість виявити проблеми на ранніх стадіях, щоб вчасно, а головне практично безболісно і без дискомфорту їх усунути. Рекомендована частота відвідування стоматолога та професійного чищення – кожні 6 місяців.
