• Останні
  • У тренді

Чому тернополянам варто уникати сосисок у раціоні?

09.01.2018
На Теребовлянщині відзначили 82-гу річницю Третього Надзвичайного Великого Збору ОУН

На Теребовлянщині відзначили 82-гу річницю Третього Надзвичайного Великого Збору ОУН

21.08.2025
Ярослав Омелян

У Тернополі помер відомий художник і громадський діяч Ярослав Омелян

21.08.2025
домашнє насильство

У Тернополі жінка посеред вулиці побила підлітка

21.08.2025
Російська атака на Рівненщину: постраждала 67-річна жінка, в обласному центрі ліквідували пожежу

Російська атака на Рівненщину: постраждала 67-річна жінка, в обласному центрі ліквідували пожежу

21.08.2025
Наталія Перехрист

Тернопільська вчителька Наталія Перехрист увійшла до ТОП-50 найкращих педагогів України за версією Global Teacher Prize

21.08.2025
Атака рф на Мукачево: кількість постраждалих зросла до 19, масштабну пожежу локалізовано

Атака рф на Мукачево: кількість постраждалих зросла до 19, масштабну пожежу локалізовано

21.08.2025
Якщо близька людина зникла безвісти через війну

Якщо близька людина зникла безвісти через війну

21.08.2025
Пасічники Тернопільщини створюють Бджолиний центр для експорту меду

Пасічники Тернопільщини створюють Бджолиний центр для експорту меду

21.08.2025
Іван Безкоровайний

У Теребовлянській громаді помер солдат Іван Безкоровайний

21.08.2025
новий заступник

У голови ТОДА може з’явитися новий заступник

21.08.2025
врятували п’ятирічного хлопчика

У Тернополі хлопчик після важкої аварії повернувся до життя

21.08.2025
«Турист» із неба і фронту: історія воїна, який не залишив армію

«Турист» із неба і фронту: історія воїна, який не залишив армію

21.08.2025
Четвер, 21 Серпня, 2025
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Співпраця
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф
Немає результату
Переглянути всі результати
Газета Місто! Там, де ти живеш!
Немає результату
Переглянути всі результати

Чому тернополянам варто уникати сосисок у раціоні?

Опубліковано Спокійна Надія
09.01.2018

Вчені радять якщо не відмовитися від переробленого м’яса, то хоча б скоротити в раціоні його кількість.

Продавці вирізають рак з м'яса, або чому варто відмовитися від сосисок
Продавці вирізають рак з м’яса, або чому варто відмовитися від сосисок

Вживання переробленого м’яса (бекон, копчене м’ясо, салямі, шинки, сосиски) збільшує ризик захворювання на рак, повідомляє Facts You didn’t Know, передаєUkr.Media. Вчені радять якщо не відмовитися від переробленого м’яса, то хоча б скоротити в раціоні його кількість.

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ТАКОЖ

врятували п’ятирічного хлопчика

У Тернополі хлопчик після важкої аварії повернувся до життя

21.08.2025
Нейрохірург Павло Бідзіля

Нейрохірург Павло Бідзіля: «Моя мета – повернути людей до життя без болю»

18.08.2025

Червоне м’ясо також впливає на розвиток ракових хвороб, хоча і в меншій мірі. І перероблене, і червоне м’ясо містить велику кількість жиру і заліза, що сприяють розвитку злоякісних пухлин.

Більшість людей вірять в те, що їм подобається, і це особливо справедливо стосовно здоров’я і продуктів харчування. Наприклад, один різник у соцмережах зізнається, що просто вирізає рак з м’яса і продає це м’ясо покупцям!

На сьогоднішній день вченим мало що відомо про причини виникнення раку. Але нещодавно дослідники одного з університетів проаналізували дані про вплив червоного і обробленого м’яса на розвиток раку підшлункової залози.

У ході проведення експерименту дослідники розглянули показники про стан здоров’я 6643 людини. Вчені виявили, що збільшення споживання червоного м’яса до 120 г в день було пов’язано з підвищенням рівня ризику розвитку раку підшлункової залози у чоловіків. Дослідники встановили, що всього 50 г обробленого м’яса в день підвищує рівень ризику виникнення раку підшлункової залози на 19%, а споживання 100 г день підвищує ризик на 38%.

Обробленим м’ясом вчені називають те, що заготовлено з допомогою копчення, маринування, соління або додавання хімічних консервантів, таких як нітрит натрію.

Тільки уявіть собі, яка кількість звичних для вас продуктів харчування потрапляє в цю категорію! Бекон, ковбаса, шинка, сосиски і практично всі інші м’ясні продукти!

Присутність нітриту натрію в нашій їжі викликає занепокоєння вчених в усьому світі, так як цей компонент є попередником нітрозамінів. Ці канцерогенні сполуки дуже небезпечні для здоров’я людини, оскільки здатні прискорити процес формування ракових клітин в організмі.

Інші дослідження підтверджують, що оброблене м’ясо підвищує ризик:

раку товстої кишки на 50%;

раку сечового міхура на 59%;

раку шлунка на 38%;

раку підшлункової залози на 67%.

Як захистити здоров’я, не відмовляючись від м’яса?

Якщо ви не можете зовсім відмовитися від м’яса, дотримуйтесь цих порад щодо зниження шкоди:

Купуйте органічне м’ясо тварин трав’яної відгодівлі.

Вибирайте необроблене м’ясо, яке не містить нітратів.

Вибирайте продукти з позначкою «100% яловичини», «100% курятини» і т. п. Це єдиний спосіб переконатися, що ви отримуєте м’ясо одного виду.

Не купуйте продуктів, що містять глутамат натрію, кукурудзяний сироп, консерванти, ароматизатори та барвники.

Читайте нас в Google News

Намагайтеся купувати м’ясні продукти у місцевих фермерів, яким можна довіряти.

Відмовтеся від покупних маринадів.

Всіх цих труднощів можна уникнути, якщо вживати м’ясо в сирому вигляді. Але проблема в тому, що на великих підприємствах тварини вирощуються в таких умовах, що їх м’ясо містить масу інфекцій і шкідливо для здоров’я, якщо його не приготувати.

Тому купуйте органічне м’ясо гуманно вирощених тварин, щоб уникнути ризику.

Теги: здоров'ялікимясоновинитернопіль
Share7ShareSend

Пов'язані публікації

У Тернополі на Майдані Волі замайорів прапор стрілецького батальйону поліції

У Тернополі на Майдані Волі замайорів прапор стрілецького батальйону поліції

18.08.2025
Відкритий турнір з волейболу сидячи

У Тернополі провели турнір з волейболу сидячи серед ветеранів та правоохоронців

18.08.2025
Завантажити ще
Опілля квас Опілля квас Опілля квас
Ua News media group Ua News media group Ua News media group
Літній розпродаж в INSHOES – знижки до 50% Літній розпродаж в INSHOES – знижки до 50% Літній розпродаж в INSHOES – знижки до 50%

Пошук

Немає результату
Переглянути всі результати
Вуличне радіо Вуличне радіо Вуличне радіо

RSS Ровесник – молодіжні новини

  • Помер захисник Іван Безкоровайний із Теребовлянської громади 21.08.2025
  • Ти потрібен тут і зараз!.. 21.08.2025
  • 20-річний розвідник із Тернополя мріє повернутися на службу 21.08.2025
  • Іван із Тернопільщини після початку повномасштабної війни повернувся з-за кордону та вступив до лав Збройних сил 21.08.2025
  • 21 серпня буде припинено газопостачання частини Тернополя і приміських сіл 21.08.2025
Погода
Тернопіль

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua



  • Контакти
  • Співпраця
  • Редакційна політика
Газета Місто. Тернопільські новини

ГО Медіа-центр Тернопіль

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.

Немає результату
Переглянути всі результати
  • Новини
  • Тернопіль
  • Твоє місто
    • Бережани
    • Борщів
    • Бучач
    • Заліщики
    • Збараж
    • Зборів
    • Копичинці
    • Кременець
    • Ланівці
    • Монастириська
    • Підгайці
    • Почаїв
    • Скалат
    • Теребовля
    • Хоростків
    • Чортків
    • Шумськ
  • Україна / Світ
  • Теми
    • Події
    • Суспільство
    • Політика
    • Кримінал
    • Економіка
    • Освіта
    • Спорт
    • Культура
    • Особистості
    • Релігія / Духовність
    • Смачного!
    • Життя
    • Здоров’я / Краса
    • Господарка
    • Стосунки / Сім`я
    • Історія / Туризм
    • Авто
    • Цікаве
  • Статті
  • Блоги
  • Війна з рф

Газета МІсто. Тернопільські новини. Незалежні, оперативні і об'єктивні новини Тернополя і Тернопільської області. Політика, аналітика, економіка, спорт. Інформаційні матеріали сайту gazeta-misto.te.ua є інтелектуальною власністю інтернет-ресурсу Газета Місто. Використання матеріалів сайту лише за умови відкритого посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на Газету Місто не нижче третього абзацу.